Trang chủ
Gia vị
Công thức
Sữa Bắp
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Thuỳ PhươngSữa Bắp
Người. liệu siêu đơn giản, nấu nhanh 🌽 mau mau nấu sữa bắp cho cả nhà uống vừa tốt vừa vệ sinh nè mọi người. Đủ tiêu chuẩn ngon bổ rẻ nhé 👍🏻😋 đảm bảo nấu được 1 lần là nấu hoài luôn nha
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Bắp rửa sạch, lột bỏ bớt vỏ nhưng nhớ giữ lại mấy lớp vỏ non bên trong và râu bắp luôn nhé. Bắp chặt đôi, dùng dạo gọt hạt bắp ra
* Bước 2
Bắc nồi nước cho hết hạt bắp, lõi bắp, lá non và râu bắp vào luộc khoảng 20-30 phút
* Bước 3
Sau đó bỏ vỏ và râu bắp, chỉ giữ lại hạt và nước luộc
* Bước 4
Để nguội bớt rồi đem đi xay hạt bắp, cho nước luộc vào xay luôn nhé. Lưu ý phải để nguội rồi mới bỏ vào máy xay nha, nước nóng quá xay hư máy á 😄 cối xay to mình lạc mất nên xay cối nhỏ thì lâu hơn
* Bước 5
Xay nhuyễn xong thì bỏ ra rây lược lấy nước nè. Xác bắp đừng bỏ nha, để đó vo viên chiên làm bánh bắp
* Bước 6
Bắc nồi nước bắp vừa lọc xong nấu cho sôi rồi cho sữa tươi, sữa đặc, đường vào khuấy cho sôi là xong.
- uống nóng cũng ngon mà để nguội để lạnh còn ngon ác 😄
- khi nấu nhớ vớt bọt để bảo quản sữa được lâu hơn
- không nên cho quá nhiều sữa vì sẽ át mất mùi bắp nhé
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne