Trang chủ canh khổ qua Canh khổ qua thần tốc với pressure cooker

Canh khổ qua thần tốc với pressure cooker

Giới thiệu

Đầu bếp :

Vivian Tran

Canh khổ qua thần tốc với pressure cooker

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt xay ướp với tất cả nguyên liệu. Cắt đôi khổ qua, bỏ ruột, dồn hỗn hợp thịt xay vào. Cho vào nồi áp suất + ít dầu ăn+muối+bột nêm. Nấu trong 12 phút
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Sau 12 phút, đợi thêm 10 phút, cho xì hơi 💨 nồi, mở nắp. Cắt miếng nhỏ vừa ăn + hành ngò tiêu. Enjoy 😉🍵
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne