Nem Chạo chay

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bảo Bình

Nem Chạo chay

#bepvang

Nguyên liệu

1/2 muỗng canh

hạt nêm chay

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nấm bào ngư xào với 1 ít dầu ăn (không nên xào nhiều dầu quá nấm sẽ bết)
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Xào nấm tới khi nấm hanh hanh vàng như hình là được
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho nấm ra tô lớn. Chờ nấm nguội thì tước nhỏ nấm, sau đó cho thính vào trộn đều. Rắc thêm lá chanh đã xắt sợi nhỏ và ớt.

* Bước 4

Có thể cuốn với lá sung hoặc dùng món này làm bì cuốn hay cuốn thính đều ngon.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne