Trang chủ
Gia vị
Công thức
Lẩu hải sản
Giới thiệu
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
6 người
1,5 kg
mực
400 gram
thịt bò
400 gram
tôm
1 bó
cải
1 ít
mùng tơi
1,5 kg
bún
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Tôm rửa sạch, bóc vỏ, xếp tôm ra dĩa. Mực lột lớp da ngoài, cắt từng lát rồi xếp ra dĩa. Bò xếp ra dĩa. Thơm, cà chua cắt lát. Mùng tơi, cải rửa sạch.
* Bước 2
Vỏ tôm luộc lấy nước, lấy nước luộc vỏ tôm cho vào nồi lẩu, nêm gia vị: 3mc nước mắm, 1 mc ruốc, 1 mcf muối, 1 mcf tiêu, dầu ăn 1 mc cho lên bếp khử hành hương cho thơm, thêm 1 mcf ớt bột rồi đổ hh dầu ăn, ớt bột vào nồi nước lẩu, thêm thơm, cà chua, hành lá vào. Cho tôm vào trước, tiếp đó cho dĩa mực vào. Bò ăn chừng nào nhúng chừng đó sẽ ngon hơn nha. Làm thêm chén nước mắm cắt ớt trái thiệt cay nữa nè.
* Bước 3
Xong rồi nè, thiệt đơn giản đúng không nè. 😘👌
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne