Trang chủ lẩu hải sản Lẩu tôm Năm Ri (Biên Hoà)

Lẩu tôm Năm Ri (Biên Hoà)

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hồng Gấm

Lẩu tôm Năm Ri (Biên Hoà)

Mời mọi người năm mới với món lẩu tôm.

Nguyên liệu

1 trái

thơm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tôm càng mua lựa con nhiều gạch. Rửa sạch.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Đem luộc với nước dừa tươi cùng chút xíu muối. Luộc chín thật kỹ thì tôm mới cứng thịt không bị bở.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Thơm rửa sạch ép lấy nước 3/4 trái. Me lọc lấy cốt bỏ hạt. Nước ép thơm, nước me cho vào nồi nước luộc tôm. Nấu sôi và nêm muối, đường, hạt nêm cho chua ngọt mặn như canh chua. Rồi bỏ qua 1 bên.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Tôm lột vỏ và chiên lửa lớn cho săn con tôm
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Rau rửa sạch cắt vừa ăn, xếp vào nồi lẩu, rau bên dưới tôm ở trên. Cho nước lẩu vào.
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Chuẩn bị dọn ra và ăn kèm bún và nước mắm ớt
Ảnh Bước 6

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne