Trang chủ lẩu hải sản Lẩu đầu cá hồi

Lẩu đầu cá hồi

Giới thiệu

Đầu bếp :

QUÂN NGUYỄN

Lẩu đầu cá hồi

Nguyên liệu

3 cây

sả

1 vắt

me

1 miếng

gừng nhỏ

2 trái

ca chua

1 bộ

xương gà

1 Củ

hành tây

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đầu cá hồi ngâm rượu cho bớt mùi tanh rồi rửa lại cho sạch. Cắt miếng vừa ăn.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Xương gà rửa sạch hầm với 1 lít nước, thêm nữa muỗng cà phê muối và củ hành tím băm.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Bắc nồi với 2 muỗng canh dầu phí thơm hành tím băm và 1 muỗng cà phê ớt bột cho cà chua cắt mui cau Lên xào, cho nước me lên. Sã gừng đập dập cho lên luôn rồi đổ nước hầm xương gà vào. Nêm thêm 2 muỗng canh đường, nửa muỗng cà phê bột ngọt, một muỗng cà phê muối, một muỗng canh nước mắm, cho hành tây cắt mỏng lên, thả đầu cá hồi, nấm kim châm lên luôn rồi nêm lại cho vừa ăn. Thêm thì là cho thơm
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Khi nào ăn thì bày lẫu ra, thêm chén măm ớt. Do nhà trồng nhiều mùng tơi nên ăn luôn mà rất ngon
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne