Trang chủ nghêu Nghêu hấp sả 🦪

Nghêu hấp sả 🦪

Giới thiệu

Đầu bếp :

Arany Green

Nghêu hấp sả 🦪

Món này trời lạnh, ăn nóng hổi siêu đã luôn ạ 🥰🥰 #bepvang

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nghêu ngâm nước, cắt vài trái ớt tươi thả vào nước. Ngâm khoảng 20 phút sau đó rửa sạch

* Bước 2

Sả cắt lát tròn, cắt khúc đập dập... Gừng cắt sợi, ớt tưới cắt lát, lá chanh cắt nhỏ, hành tím cắt lát

* Bước 3

Cho nghêu, sả, gừng vào nồi (không cần chế nước ạ). Đậy kín nắp, bỏ lên bếp đun lửa nhỏ khoảng 3 - 5 phút. Mở nắp ra, đảo đều, cho ớt tươi, xíu đường và bột ngọt vào (nghêu vốn mặn nên không cho muối nữa ạ). Đảo đều, hấp thêm cho đến khi nghêu mở vỏ ra hết thì cho lá chanh vào đảo đều rồi tắt bếp

* Bước 4

Làm nước chấm: cho gừng sợi, ớt tươi, hành tím lát, sả cắt lát, lá chanh cắt nhỏ, 1 muỗng cà phê đường, 1 muỗng 2 cà phê cốt chanh tươi, 3 muỗng cà phê nước mắm. Khuấy đều đến khi tan đường, nêm nếm lại cho vừa ăn

* Bước 5

Nghêu hấp ăn lúc nóng, chấm với nước mắm đường siêu ngon ạ 🥰🥰
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne