Trang chủ nghêu Mướp xào nghêu

Mướp xào nghêu

Giới thiệu

Đầu bếp :

Anh Thư

Mướp xào nghêu

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Luộc nghêu lấy thịt với ít nước luộc nghêu

* Bước 2

Xào mướp cho nước luộc nghêu vào. Nấu chín nêm vừa ăn.
Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne