Trang chủ nghêu Canh hẹ nấu nghêu

Canh hẹ nấu nghêu

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thoa Nguyen

Canh hẹ nấu nghêu

#bepvang #vaobepvuive

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bạn luôn nghêu cho chín rồi vớt nghêu ra riêng, nước riêng.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Hẹ bạn về rửa sạch và cắt khúc để dễ ăn rồi để ráo.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Nghêu bạn lấy thịt và bỏ vỏ nghêu đi.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Bằm hành tím cho nhuyễn và xào với nghêu cho thơm. Rồi cho nước nghêu vào. Nấu sôi lên nêm nếm cho vừa ăn rồi cho hẹ vào nấu cho chín mềm. Nêm nếm lại lần nữa cho vừa khẩu vị gia đình.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Múc ra tô và ăn nóng rất ngon, bổ dưỡng. Chúc các bạn được như ý!
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne