Trang chủ
Gia vị
Công thức
Bạch tuộc xào dưa leo
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
NhuBạch tuộc xào dưa leo
Được hôm mua Bạch tuộc ngon
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Bạch tuộc làm sạch, cắt dọc theo râu, ướp với hành tím, xíu gừng, hạt nêm
* Bước 2
Phi thơm tỏi, cho bạch tuộc vào xào, nêm dầu hào, hạt nêm, khi bạch tuộc vừa chín tới thì bạn cho thơm, dưa leo, hành tây vào xào, khi thấy rau củ vừa chín tới thì bạn cho xíu nước mắm vào cho thơm
* Bước 3
Sau cùng bạn cho rau ngò tây vào và tắt bếp.
* Bước 4
Bạch tuộc rât nhiều công dụng tốt cho sức khoẻ, bồi bổ cơ thể, đẹp da, suy nhược cơ thể sau sinh, chữa rôi loạn nhịp tim.... nói chung tốt thế nên người dân Hàn Quốc tất chuộng món này nhe
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne