Trang chủ bạch tuộc Bạch tuộc nhúng giấm
Bạch tuộc nhúng giấm yêu thích

Bạch tuộc nhúng giấm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Vi Oanh

Bạch tuộc nhúng giấm

Nguyên liệu

1 kg

bạch tuộc

200 g

nấm rơm

1 củ

hành trắng

5-7 cọng

hành lá

1/2 lít

giấm nuôi

1 thìa cafe

muối

3 thìa cafe

đường

1/2 thìa

bột ngọt

1/2 thìa

tỏi băm

3 thìa

dầu ăn

1/2 thìa

tiêu

300 g

bông bí

300 g

rau muống

1 ít

rau mùi (ngò gai + húng quế)

300 g

bông thiên lý

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bạch tuộc làm rửa sạch, sau đó ướp 1 ít gia vị cho thấm(1 ít tiêu, 1 ít bột ngọt, 1 ít hành lá sắt nhuyễn), trộn đều, bọc màn thực phẩm để ngăn mát
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Bắt 1 cái nồi lên bếp cho nóng, cho 2 thìa dầu ăn, 1/2 thìa tỏi vào đảo đều, phi tỏi thơm vàng, cho 2 chén nước vào đun sôi, cho nấm vào nấu khoảng 3p, hạ lửa nhỏ sau đó cho vao 1/2l giấm nuôi vào, cuối cùng là nêm gia vị (1 muối,3 đường, 1/2 bột ngọt),nêm vừa ăn, cho hành lá cắt khúc vào và tắt lửa.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Bông bí loại bỏ phần cọng già và nhuỵ, bông thiên lý loại bỏ phần cuốn bông vì phần cuốn hơi cứng. 2 loại bông trên hay có kiến, nên ngâm vào thau nước có pha ít muối. Rau mùi, rau muống, rửa sạch cắt khúc. Trang trí rau ra đĩa!
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Lấy 1 bếp gas mini hay bếp từ bắt nồi nước dùng lên, nước sôi cho bạch tuộc vào nhúng, ăn kèm bún,mì, rau. Nước chấm: nước mắm mặn+ớt cắt miếng!

* Bước 5

Chúc các bạn thành công!!!!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

bạch tuộc bạch tuộc Nấm rơm hành trắng Hành lá giấm nuôi muối đường bột ngọt Tỏi băm dầu ăn tiêu bông bí rau muống rau mùi (ngò gai + húng quế) bông thiên lý

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

Bạch tuộc nhúng giấm Bạch tuộc nhúng giấm
sao : Vi Oanh
Miến Gà Miến Gà
sao : Vi Oanh
Chuối sáp nước cốt dừa Chuối sáp nước cốt dừa
sao : Vi Oanh
Thanh đạm với món rau luộc Thanh đạm với món rau luộc
sao : Vi Oanh

Món ăn tương tự

Bạch tuộc nhúng giấm

Bạch tuộc nhúng giấm
Salad bạch tuộc

Salad bạch tuộc
Takoyaki - bánh bạch tuộc nướng

Takoyaki - bánh bạch tuộc nướng
Bạch tuộc nướng

Bạch tuộc nướng
Bánh Takoyaki (hay còn gọi là Bánh bạch tuộc)

Bánh Takoyaki (hay còn gọi là Bánh bạch tuộc)
Salad bạch tuộc kiểu Ecuador

Salad bạch tuộc kiểu Ecuador
Bông Cải Trắng Xào Bạch Tuộc

Bông Cải Trắng Xào Bạch Tuộc
Bạch tuộc nhúng giấm

Bạch tuộc nhúng giấm
Món Ngon Tiện Lẹ - Bạch Tuộc Sốt Cay Hàn Quốc

Món Ngon Tiện Lẹ - Bạch Tuộc Sốt Cay Hàn Quốc
Bạch tuộc chiên trứng cho bữa cơm gia đình

Bạch tuộc chiên trứng cho bữa cơm gia đình
Bạch tuộc vươn vòi

Bạch tuộc vươn vòi
Bạch tuộc xào rau củ

Bạch tuộc xào rau củ
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne