Trang chủ gỏi sứa Cách Làm Món Gỏi sứa xoài xanh của Cherry Trần

Gỏi sứa xoài xanh

Giới thiệu

Đầu bếp :

Cherry Trần

Cách Làm Món Gỏi sứa xoài xanh của Cherry Trần

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sứa mua về rửa sạch,cắt miếng vừa ăn, trụng nhanh qua nước sôi rồi để ráo

* Bước 2

Hành tây thái mỏng ngâm nước đá 15p, vớt ra để ráo

* Bước 3

Cà rốt, xoài xanh thái sợi

* Bước 4

Sốt trộn gỏi : 2 muỗng canh nước mắm, 2 muỗng canh giấm ăn, 4 muỗng canh đường (nếu xoài không chua bạn bớt đường lại nhé), 2 muỗng canh mayonnaise, 1 muỗng canh mù tạt, 1 ít ngò rí. Cho tất cả vào cối xay nhuyễ

* Bước 5

Cho tất cả nguyên liệu đã sơ chế vào thố và đổ sốt trộn gỏi vào nhé.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne