Trang chủ mực Mực 1 nắng hấp gừng

Mực 1 nắng hấp gừng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thu Mèo

Mực 1 nắng hấp gừng

Nguyên liệu

1 nhánh

gừng

1 quả

ớt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa sạch mực với nước gừng có pha thêm một ít rượu trắng và để ráo. Gừng rửa sạch, thái chỉ, ớt thái mỏng.

* Bước 2

Cho gừng và ớt đã được sơ chế vào trộn đều với mực.Khi tất cả đã ngấm và hòa quyện vào với nhau thì cho lên bếp và hấp cách thủy. Trong khoảng 10 phút thì tắt bếp.thái mực thành miếng vừa ăn chấm cùng muối ớt xanh hoặc muối ớt đổ đều ngon nha🤤🤤🤤🤤🤤🤤
Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne