Trang chủ phở Phở (bánh đa) bò

Phở (bánh đa) bò

Giới thiệu

Đầu bếp :

Pham Huyen

Phở (bánh đa) bò

Miền Bắc trời lạnh và hanh hao, sáng sớm, sương vẫn còn giăng nhẹ và sương từ đêm cũng đủ làm ướt những vạt cỏ, ướt đẫm lá cây. Mặt trời dù đã ló rạng nhưng trời vẫn lạnh lắm! Ngày thì nắng ấm, nhưng đến tối nhiệt độ sụt xuống ngay được! Thời tiết này cả nhà quây quần, ăn phở bò nóng, vừa ăn vừa thổi thì ấm lòng theo cả nghĩa đen và nghĩa bóng ấy! #bepvang #matmabep

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Xương đuôi heo rửa sạch với nước muối. Bắc nồi nước đập miếng gừng vào rồi luộc sơ, trút ra rửa sạch cặn bẩn. Thịt bò rửa sạch, để ráo Cho xương đuôi và thịt bò vào nồi, đổ 2 lít nước, nướng nhánh gừng to và 2 củ hành khô, rửa sạch rồi đập dập cho vào nồi nước dùng. Quế bẻ nhỏ, hồi, thảo quả rang thơm rồi cho vào bóng lọc trà, thả vào nồi. Cho vào 1 thìa canh nước mắm, 1 thìa cà phê muối và 1 thìa canh đường phèn.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Nếu bạn ngại chế gia vị thì có thể mua gói vị phở bò thả vào để thay thế mắm muối đường. Mở lửa to nấu sôi rồi hạ lửa liu riu, hớt bọt trong suốt quá trình nấu. Sau 30 phút vớt thịt bò để nguội. Vớt hành, gừng, bóng lọc trà ra khỏi nồi nước dùng. Ninh thêm 15-20 phút nữa cho nước dùng ngọt. Chế thêm nước cho đủ 2 lít rồi nêm nếm cho vừa miệng. Thịt bò nguội, dùng dao sắc sắt thậc mỏng.

* Bước 3

Bánh phở trần nước sôi rồi tráng qua lần nước lạnh, để ráo. Nếu bạn ăn bánh đa, mì, mì, bánh canh... khô thì ngâm với nước lạnh cho mềm rồi trần hoặc luộc tùy loại. Mình ăn mì Chũ rau củ nên lộn màu lên như kia! 🤣
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Xếp ra bát: phở, thịt bò, đầu hành trần, hành tây sắt mỏng, hành mùi tàu sắt nhỏ rồi chan nước dùng lên. Ăn nóng.
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne