Trang chủ
Gia vị
Công thức
Miến xào măng, nấm
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Bếp của QuỳnhMiến xào măng, nấm
#ebepvang
Miến xào măng, nấm là một sự lựa chọn cho những ngày ăn chay.
Nguyên liệu
Thời gian nấu :
30 phútmiến dong
nấm rơm khô
măng khô
boaro
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Miến ngâm nước 30 phút, cắt đoạn rồi luộc sơ qua nước sôi.
* Bước 2
Nấm khô ngâm mềm.
* Bước 3
Măng khô ngâm nước qua đêm, luộc khoảng 30 phút rồi vớt ra, rửa lại, xé mỏng, vắt khô. Cho chảo lên bếp, cho dầu vào chảo, tao boaro, cho măng vào xào, tiếp đến cho nấm khô vào, nêm hạt nêm chay, 1 thìa nước tương. Khi măng và nấm đã mềm và thấm thì cho miến luộc vào, đảo đều, nêm vừa ăn, thêm tiêu.
* Bước 4
Bày miến xào măng ra dĩa, thêm ngò lên trên.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne