Trang chủ món chay dễ làm Cá lóc muối sả (món chay)

Cá lóc muối sả (món chay)

Giới thiệu

Đầu bếp :

Huyen le Tran

Cá lóc muối sả (món chay)

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ngâm tàu hủ ky sườn lát mềm xả sạch để ráo,tàu ky luộc mềm,sườn lát xea sợi xay nhuyển với tàu hủ ky,tàu hủ non vắt ráo cho vào chung,phi củ hành tỏi sả ớt cho vào nêm vào muối bột ngọt dầu hào bóp đều cho vào bột chiên giòn đến khi vừa nắn
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Nắn thành đuôi con cá lóc cắt miếng rong biển tương ứng úp lên khi chiên khứa xéo 2 đường.có thể làm để tủ lạnh ăn dần và ngăn đá nếu để lâu
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne