Trang chủ ĐẬU PHỤ CHAY Món chay: Chả đậu hũ tía tô

Món chay: Chả đậu hũ tía tô

Giới thiệu

Đầu bếp :

Pham Diep

Món chay: Chả đậu hũ tía tô

Nguyên liệu

2 miếng

Đậu phụ

Tía

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bóp nát đậu cho thêm hạt tiêu chút dầu hào, dầu điều và hạt nêm cùng hành lá, tía tô. Trộn đều để 10p cho ngấm
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Nặn thành bánh nhỏ và chiên lửa vừa. Chấm cùng chút tương ớt rất ngon

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne