Trang chủ ĐẬU PHỤ CHAY Đậu Hũ Sốt Nấm Chay

Đậu Hũ Sốt Nấm Chay

Giới thiệu

Đầu bếp :

Huế Lâm

Đậu Hũ Sốt Nấm Chay

Món này tuy đơn giản nhưng lại rất đưa cơm, đậu hũ mềm ngon ngấm đều nước sốt #bepyeuthuong

Nguyên liệu

10 miếng

đậu hũ chiên

1 trái

cà chua to

1 chén nhỏ

sốt cà chua

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nấm rơm rửa sạch thái múi cau vừa ăn. Cà chua rửa sạch thái hột lựu Đặt chảo lên bếp cho dầu ăn vào, cho phần trắng cọng hành vào đảo qua, tiếp theo cho cà chua thái hột lựu vào xào lên, khi thấy cà chua chín thì cho sốt cà chua vào, nêm gia vị.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Sau đó cho nấm và đậu hũ vào đảo đều lên, đun ở lửa nhỏ, nêm lại cho vừa ăn. Đảo lên lần nữa cho đậu hũ ngấm đều gia vị, đun khoảng 3 phút là được.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne