Trang chủ
Gia vị
Công thức
Chè nhãn nhục hạt sen đường phèn
Giới thiệu
Nguyên liệu
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Hạt sen mua về rửa sạch với nước muối, ngâm 2 - 3 tiếng, rồi đem nấu mềm
* Bước 2
Nấm tuyết, phổ tai, táo đỏ ngâm trong nước lạnh cho nở
* Bước 3
Nhãn nhục rửa sạch, đem nấu 15 - 20ph cho ra nước
* Bước 4
Cho táo đỏ và đường phèn vào nước nhãn nhục, nêm vừa khẩu vị
* Bước 5
Vớt hạt sen, rồi cho vào nước nhãn nhục, nấu thêm 5ph, tắt bếp
* Bước 6
Nước nhãn còn nóng, cho nấm tuyết, phổ tai vào là xong 😊😊
* Bước 7
Ngoài những nguyên liệu trên, các bạn có thể cho thêm những nguyên liệu khác như : củ năng, củ sen, hạt chia, hạt kỹ tử.....
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne