Trang chủ chè trôi nước Cách Làm Món Chè trôi nước đậu xanh hạt mè của Trang Ngố

Chè trôi nước đậu xanh hạt mè

Giới thiệu

Đầu bếp :

Trang Ngố

Cách Làm Món Chè trôi nước đậu xanh hạt mè của Trang Ngố

Ngày bình thường

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bột nếp và bột bắp trộn chung. Va.1/2 muỗng canh muối. Cho 1 ít nước ấm vào. Nhào bột cho mềm. Nếu thấy bột vẫn khô cho thế 1 nước nữa. Nhào cho mềm.xong ủ 15phút

* Bước 2

Đâu xanh ngâm 2 nóng trong 2 tiếng. Xong bỏ ra rửa sạch lại. Cho nào nồi hấp đậu xanh cho chín. Xong lấy ra cho lên chảo xào lại.đánh nát hạt đậu xanh.cho một chút muối. Có nước cốt dừa đổ vào.. Cho 1 chút hành đã phi vào. Để khi ăn mình cảm nhận được chất béo

* Bước 3

Cho nước lọc và đường cục vào chung. Đun sôi.đun thêm 5p tắt cho lá dứa thơm vào.

* Bước 4

Khi bột vào đâu xanh đã chuẩn bị xong. Thì bắt đầu nhồi bột. Nặn thành từng viên nhỏ. Đậu xanh cũng nặn thành viên cho dễ năn.

* Bước 5

Bắc 1 nồi nước đun xôi. Thả từng viên vào. Khi nào thấy nó nổi lên vớt ra bỏ vào 1 tô nước mát. Rồi mới vớt lên bỏ vào nồi nước đường. Như vậy bánh nó sẽ có độ dai mềm ngon hơn 👍🏻 đun thêm 5 10 phút cho nước đường ngấm. Sau đó múc ra chén bỏ hạt mè đã rang vào. Là thưởng thức thôi 😆

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne