Chè bưởi

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tuyết Dương

Chè bưởi

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu xanh ngâm qua nước cho nở sau đó hấp hoặc nấu sơ cho vừa chín.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cùi bưởi thì ngâm nước pha muối tầm 2 tiếng cho không bị đắng
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho cùi bưởi lên chảo và đường. Sên tới khi cùi chuyển sang màu trong, trộn cùi bưởi với bột năng khi cùi còn nóng. Sau đó vớt ra thau nước đá cho cùi bửơi giòn hơn.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Đổ đậu xanh đã nấu và cùi vào nước luộc cùi lúc đầu cho thêm đường và 1 ít muối nấu thêm tí là được
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Khi ăn cho đá và nước cốt dừa vào!!! Chiến thôi 🤤🤤🤤
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne