Trang chủ Món ăn Cà tím rim mắm ngọt

Cà tím rim mắm ngọt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bếp của Quỳnh

Cà tím rim mắm ngọt

#bepvang Cà tím nhà em trồng ba cây trên sân thượng, giống cà dài, ngọt và mềm lắm, cà ra quả liên tục nên trong các bữa ăn của gia đình hầu như rất hay có món cà, hôm thì hấp đơn giản, hôm thì rim ngọt đổi vị.

Nguyên liệu

Thời gian nấu :

30 phút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cà tím cắt bỏ cuống, rửa sạch, xẻ đôi, xắt thành đoạn vừa ăn.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Xếp cà tím vào xửng rồi hấp khoảng 10 phút ở nhiệt độ vừa phải. Chú ý không để cà chín mềm.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Pha hỗn hợp mắm tỏi ớt gồm tỏi ớt băm, 2 thìa mắm, 2 thìa đường, 1 thìa nước sôi nguội và khuấy đều.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cho chảo lên bếp và cho vào 1 thìa dầu ăn, xắt hành lá cho vào tao, múc ra chén, cho cà tím đã hấp vào đảo sơ, đổ mắm ớt tỏi đã pha vào, dùng xẻng xào đảo lại, tránh dùng đũa nhiều cá dễ nát, để nhiệt độ nhỏ khoảng 5 phút thì tắt bếp.
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Xếp cà tím ra dĩa, tưới dầu phi hành lá lên trên, ăn với cơm nóng.
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne