Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cơm Chiên Rau Xanh
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Huỳnh PhátCơm Chiên Rau Xanh
#bepvang
Nếu chỉ với vài loại rau xanh làm nguyên liệu, trong lúc bạn đang muốn thưởng thức món cơm chiên, thì đây sẽ là một lựa chọn thú vị và hơi phá cách dành cho bạn… Đặc biệt, các bạn ăn chay có thể thực hiện món này cho mình…
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 ngườiThời gian nấu :
30 phútchén cơm
Húng Quế
Húng Lủi
Húng Cây
dầu ăn
hạt nêm
tiêu
ớt…
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Ba loại rau: Húng Quế - Húng Lủi - Húng Cây được lặt bỏ cọng, chỉ lấy lá, rửa sạch và băm (hoặc xay) nhuyễn cùng với: 1tbsp dầu ăn + 1/2tbsp hạt nêm + 1tsp tiêu xay. Sau đó để ra chén.
* Bước 2
Cơm để nguội hoặc cho vào tủ lạnh để qua đêm. Xới cho tơi ra trước khi chế biến. Cho 2tbsp dầu ăn vào chảo. Khi dầu nóng thì cho cơm vào chiên. Đảo đều cho các hạt cơm thấm dầu. Nêm vào đó 1tsp hạt nêm.
* Bước 3
Tắt bếp, cho hỗn hợp rau đã chuẩn bị vào chảo cơm. Đảo thật đều để các hạt cơm được phủ bởi hỗn hợp rau thật đều. Sau đó, bật bếp ở chế độ nóng vừa và tiếp tục đảo khoảng 2 phút nữa thì tắt bếp. Cho cơm chiên ra dĩa, trang trí một ít ớt xắt hạt lựu nhuyễn và một nhánh rau thơm.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne