Gà Kho Thơm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Huỳnh Phát

Gà Kho Thơm

#bepvang Giữa những bữa trời se se lạnh cuối năm, cả nhà cùng nhau ngồi bên một nồi cơm dẻo nóng hổi với món Gà Kho Thơm này, đảm bảo đủ ngon mà không cần thêm một món ăn phụ nào hết.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người

Thời gian nấu :

30 phút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ướp thịt gà đã chặt miếng với: 1tbsp hành tím băm + 1tbsp tỏi băm + 2tsp hạt nêm + 1tsp bột ngọt + 2tbsp đường + 1tsp tiêu + 1tbsp dầu hào + 1/2tbsp dầu mè + 1tbsp dầu điều + 1tbsp hắc xì dầu + 1/2 chén nước mắm. Trộn thật đều và để khoảng 10 phút cho thịt thấm gia vị.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho vào chảo 3tbsp dầu ăn. Khi dầu nóng, ta cho 1tbsp hành tím băm + 1tbsp tỏi băm phi cho thơm. Cho toàn bộ thịt gà đã ướp vào xào trên lửa cao cho đến khi săn chín.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho thơm xắt miếng vào chảo thịt, trộn đều lên. Cho nước vào vừa ngập thơm và thịt. Để lửa vừa cho đến khi thơm chín mềm. Thơm sẽ thấm nước gà kho. Và gà sẽ thấm nước từ thơm tiết ra. Tạo thành hương vị đặc trưng của món ăn. Nêm nếm lại cho vừa ăn.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Khi thịt gà chín mềm, ta cho hành ngò xắt khúc vào, trộn đều lên và cho thêm tiêu vào món ăn cho thơm.
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Món ăn hoàn tất. Cho ra dĩa và dọn ăn cùng cơm nóng.
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne