Trang chủ Món ăn Cơm âm phủ (Huế)

Cơm âm phủ (Huế)

Giới thiệu

Đầu bếp :

Kim Dung .

Cơm âm phủ (Huế)

#bepvang Nghe tên cơm âm phủ chắc hẳn ai cũng giật mình, nhưng thực chất đó chỉ là món cơm trộn với cơm trắng được ăn với nhiều món ăn phụ khác nhau , nhiều màu sắc bắt mắt. Chỉ với những nguyên liệu đơn giản nhưng hương vị lại cực kì ngon 😋

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người

Thời gian nấu :

1tiếng30phút
250 gram

tôm tươi

100 gram

chả lụa

100 gram

nem chua

100 gram

dưa leo

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt nướng: _ Thịt rửa sạch, để ráo nước _ Cho vô thịt 2 Mcf đường+1 Mcf nước mắm+1/2 Mcf bột ngọt+1 Mcf nước tương+1 Mcf dầu hào+2 Mcf dầu màu điều+mè rang+sả băm, trộn đều,để ướp 1 tiếng. _ Làm nóng nckd 180 độ 5 phút. Xếp thịt vô khay nướng set nhiệt 180 độ 20 phút. Cứ 5 phút lấy ra lật mặt thịt 1 lần. Thịt chín lấy ra dĩa, để nguội.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Tôm cháy: _ Tôm bóc vỏ, bỏ đầu đuôi, rút chỉ lưng, rửa sạch rồi để ráo nước. _ Cho vô chảo 1 MC dầu ăn rồi cho tôm vô áp chảo cho tôm chín, lấy tôm ra cho nguội bớt. _ Cho tôm vô cối giã cho nát _ Đổ tôm đã giã lại vô chảo đảo đều cho tôm tơi ra và khô lại là được.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Chả lụa cắt sợi. _ Nem chua cắt sợi. _ Dưa leo rửa sạch, để ráo nước, bỏ ruột, cắt sợi
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Đập trứng ra chén, cho vô xíu nước mắm rồi đánh đều. Cho vô chảo 2 muỗng canh dầu ăn, dầu nóng đổ trứng vô chiên chín, lấy trứng ra cắt sợi. _ Thịt nướng cắt sợi. _ Rau xà lách + rau thơm rửa sạch để ráo nước, cắt nhỏ.
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Nước mắm chua ngọt: cho vô chén 4 MC nước lọc + 2 MC nước mắm + 2MC đường + 1MC nước cốt chanh vô quậy đều cho tan đường rồi cho ớt, tỏi băm vô.
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Cho cơm + tôm cháy + chả lụa + nem chua + thịt nướng + dưa leo + rau vô dĩa, trộn đều lên. Ăn cơm với nước mắm chua ngọt.
Ảnh Bước 6 Ảnh Bước 6

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne