Trang chủ Món ăn Mì trứng xào thịt bò

Mì trứng xào thịt bò

Giới thiệu

Đầu bếp :

DiepngocNguyen

Mì trứng xào thịt bò

Khi cuộc sống quá bận rộn và không có thời gian để suy nghĩ mãi hôm nay ăn gì. Món mì xào đơn giản nhanh chóng này là cách tuyệt vời để các bạn ứng dụng cho bữa sáng, trưa, chiều cho gia đình. Nhanh gọn nhưng đầy đủ dinh dưỡng là mục tiêu của chị em phụ nữ chúng mình phải không ạ ^_^ #buasangviet

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 phần

Thời gian nấu :

20 phút
200 gr

thịt bò

1 củ

hành tây

2mc

Mirin

1mc

dấm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt cắt lát mỏng ướp thịt với dầu hào và tiêu xay. - Cải thìa tỉa gốc cắt phần gốc 2cm giữ nguyên, rửa sạch cả gốc cải và rau cải thìa. - Hành tây bóc vỏ cắt múi cau 1cm. - Tỏi cắt lát, hành lá cắt khúc 3cm. - Cho nguyên liệu sốt vào chén khuấy tan.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Đun sôi nước cho mì vào luộc chín 70%, không luộc chín vì sẽ còn 1 bước xào chung với thịt bò rau nữa, nếu luộc chín hẳn thì khi xào sẽ bị bở, vụn sợi mì hết ngon. Sau đó cho ra rổ để ráo (không xả qua nước lạnh nhé)
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Làm nóng chảo với ít dầu, cho tỏi vào phi thơm, sau đó cho thịt bò vào xào chín tái. Cho tiếp cải thìa và củ hành vào đảo nhanh tay. Lưu ý xào món này với lửa lớn nhé.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cho tiếp mì vào xào đều, đổ chén sốt pha vào xóc đều cho nguyên liệu và sốt hòa quyện. Cho hành lá vào là hoàn tất. Tắt lửa.
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Chuẩn bị chén nước tương ớt chua ngọt. Cho mì xào ra đĩa, dùng nóng !!
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne