Trang chủ Món ăn Cà ri bánh mì

Cà ri bánh mì

Giới thiệu

Đầu bếp :

DiepngocNguyen

Cà ri bánh mì

Nhà mình có thới quen tự nấu tất cả các bữa trong ngày. Chỉ trừ cuối tuần thì cả nhà ra ngoài chơi, xem phim, ăn tối đổi vị bên ngoài. Thường nhà mình hay làm cơm chiên tận dụng cơm nguội tối hôm qua, bánh mì với trứng ốp la và xúc xích, phở, bún bò, mì gói hoặc với các món hơi cầu kỳ thì mình sẽ hầm sơ trước chín khoảng 80% thôi, như món Cà ri gà này nè. Mình nấu cho chín 80% sáng hôm sau hâm lại tầm 10p là cả nhà đã có một món ăn bổ dưỡng và ngon lành để khởi đầu một ngày mới tràn đầy năng lượng !! #buasangviet

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 phần

Thời gian nấu :

40 phút
1/2 con

3 củ

khoai tây

2 củ

cà rốt

1 củ

hành tây

3 cây

sả

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gà làm sạch, xát gà với muối và gừng thái lát cho bớt mùi, sau đó rửa sạch dưới vòi nước. - Lọc phần xương sống, chân gà hầm lấy 1 tô nước dùng. - Thịt gà còn lại chặt miếng vừa ăn. Ướp với ít tiêu xay, hạt nêm, 1/2 gói gia vị cà ri, trộn đều và ướp gà 15 phút để thịt ngấm gia vị. - Sả đập dập cắt khúc. - Hành tây 1/2 cắt hạt lựu, 1/2 cắt múi cau. - Cà rốt, khoai tây cắt khối to. Chiên sơ để khi nấu khoai không bị nát. Vớt khoai đã chiên ra để ráo. - Hành tím, tỏi băm nhỏ
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Làm nóng nồi với ít dầu, cho sả, hành, tỏi, hành tây cắt hạt lựu vào phi thơm, cho gà vào xào sơ qua. Cho thêm gói bột cà ri còn lại + ít hạt nêm + muối sao cho vừa với khẩu vị gia đình mình. - Cho thêm nước dùng gà đã chuẩn bị sẵn vào đun to lửa cho sôi rồi hầm khoảng 10p, tiếp tục cho khoai tây, cà rốt vào nấu cùng thêm 5p. Cho sữa tươi và nước cốt dừa vào, đun cho đến khi khoai và cà rốt chín mềm vừa tới. - Bột bắp hòa cùng nước khuấy tan, vừa đổ vào nồi cà ri vừa khuấy tạo độ sánh đúng điệu.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Ăn kèm với bánh mì, bún tươi hoặc cơm nóng. Yummy 😍
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne