Trang chủ Món ăn Mì Ý spaghetti

Mì Ý spaghetti

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hoàng Ngọc

Mì Ý spaghetti

Trẻ con nào cũng thích món này 😄

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 phần ăn

Thời gian nấu :

30 phút
150 g

mì ống

150 g

bò xay

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

1 hộp mì 200g này được 3 dĩa mì, mình làm 2 dĩa cho 2 bé nên chỉ dùng 2/3 hộp. Cho vào nồi nước, nước sôi một lúc thì hạ lửa 6/9, mì bắt đầu mềm khúc dưới, bạn xoay dần cho mì ngập trong nước
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Luộc khoảng 10' là mì mềm, bạn lấy 1 cọng ăn thử xem vừa ý chưa, đổ mì ra rổ cho ráo nước rồi cho ra đĩa, rưới 1 muỗng cafe dầu olive vào, trộn đều để mì không dính
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Xào bò: cho 1 muỗng canh dầu vào nồi, phi tỏi rồi cho bò xay vào. Mình dùng bò Waygu cho mềm
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cho 1 hũ sốt cà chua Barilla vào nồi bò, đảo đều, nếu bé không thích chua có thể thêm 1 muỗng cafe đường vào cho đằm bớt vị chua. Xào một lúc cho bò chín, thêm 1 muỗng cafe hạt nêm và 1 muỗng canh tương cà vào để sốt sánh lại là được.
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Cho mì ra đĩa, múc sốt lên trên, rắc thêm ít phô mai bột. Mình không có phô mai sẵn nên rắc thêm ít tỏi phi, 2 bé cũng rất hưởng ứng vì thơm 😄
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne