Trang chủ Món ăn Nấm rơm kho tiêu

Nấm rơm kho tiêu

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hoàng Ngọc

Nấm rơm kho tiêu

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nấm rơm mới hái màu kem chứ không đen như ở chợ bán, đây là hình rổ nấm ở chỗ bán cho mình. Nấm đem về ngâm nước muối loãng rồi rửa sạch để ráo.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

1 muỗng canh dầu và ít đầu hành đập dập phi thơm, cho nấm vào xào, rồi cho vào 1/2 muỗng canh đường, 1 muỗng canh nước mắm, 1 muỗng canh nước tương. Đảo đều rồi nhỏ lửa liu riu cho nấm thấm gia vị. Thêm tiêu xanh, tiêu hạt hoặc tiêu xay vào. Mình thêm vài lát ớt nữa.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Khoảng 10-15' là được. Cho hành lá cắt khúc vào đảo đều rồi trút nấm ra đĩa. Rắc thêm ít tiêu lên.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne