Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cá gói lá lốt chiên không dầu
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Bích HòaCá gói lá lốt chiên không dầu
Vẫn cái nồi chiên không dầu con dâu mua tặng mẹ mà mình đoán con nghĩ mẹ tham gia cookpad mà chẳng được giải rút gì nên an ủi và đưa đi TT Nguyễn Kim để chọn. Nhưng mẹ tham gia cookpad cho vui và sả stress, đó là món quà rồi.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
6 phần ănThời gian nấu :
60 phútcá thu một nắng Vũng tàu
cá thát lát
thì là, hành lá
dầu ăn
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cá thu tách kỹ xương, cắt nhỏ bỏ vào cối giã
* Bước 2
Thái thì là và tất cả các thứ khác trộn vào, nhào thật kỹ và cho khoảng 50ml dầu ăn vào cá khi nhào
* Bước 3
Nhào xong để 5p cho thấm
* Bước 4
Gói với lá lốt nhà trồng và dùng cuống lá lốt ghim
* Bước 5
Gói nhỏ cỡ này, phết thêm dầu bên ngoài nhưng ít thôi
* Bước 6
Theo cách khác thì cuốn với bánh tráng chiên và cũng phết ngoài cuốn một chút dầu
* Bước 7
Nối chiên không dầu của con tặng.
* Bước 8
Chiên khg dầu ở nhiệt độ 150 độ và trong 10p là ngon, ăn kèm kim chi cóc Ba Tri thì hết chê
* Bước 9
Chả giò này cũng đặt cùng thời gian và nhiệt độ. Rất giòn và thơm.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne