Trang chủ Món ăn Đu đủ hường Làm kim chi

Đu đủ hường Làm kim chi

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bích Hòa

Đu đủ hường Làm kim chi

Món này thường ngâm nước mắm đường nhưng lần này mình làm kiểu chua, cay, ngọt.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

8 phần ăn

Thời gian nấu :

40 phút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đu đủ thái mỏng, rửa sạch mủ, để ráo và phơi một nắng
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Sau khi phơi thì trộn các gia vị và trộn với đu đủ
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Chờ khoảng 3 ngày là ăn ngon. Chúng ta có thể dùng như món kim chi để các món thịt, cá cần ăn kèm rau quả chua cay thì sẽ giúp cho tiêu hoá tốt
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne