Trang chủ
Gia vị
Công thức
Canh đậu hũ chua cay
Giới thiệu
Đầu bếp :
Bích HòaCanh đậu hũ chua cay
Món canh thì ngày nào, bữa ăn nào cũng phải có nên sắp xếp sao cho hài hoà với các món khác trong mâm cơm là bài toán của các nhà nội trợ.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
4 phần ănThời gian nấu :
35 phút
1 bìa
đậu hũ non
1 củ
cà rốt
50 gr
măng chua
1/2 chén
nhỏ đậu Hà lan
1 lít
nước dùng
2 quả
trứng đánh tan
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Các nguyên liệu đã pha chế như trong hình. Thịt gà luộc, xé nhỏ, các loại khác thái hạt lựu.
* Bước 2
Cho nước dùng vào nồi đun sôi. Khi nước sôi thì cho muối, đậu Hà lan, thịt và các loại nguyên liệu vào đun sôi, nhỏ lửa lại tránh bị trào canh.
* Bước 3
Đun khoảng 3p thì cho trứng vào trên mặt nồi, để sôi thêm khoảng 1p nữa thì nêm thêm nước tương, hành lá, dầu mè và gừng vào để chuẩn bị ăn. Tô canh nóng, thơm ăn rất vừa miệng và rất bổ dưỡng, có thể ăn như món súp rau cũng tuyệt.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne