Trang chủ
Gia vị
Công thức
Rau càng cua bóp xổi (gỏi chay)
Giới thiệu
Đầu bếp :
Nguyễn Thuỵ Chi AnhCách Làm Món Rau càng cua bóp xổi (gỏi chay) của Nguyễn Thuỵ Chi Anh
Ăn chay thường hay có dầu mỡ chiên xào, nên món rau ăn kèm đơn giản này có công dụng chống ngán, bổ sung vitamin, chất xơ..
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Nước cốt chanh + nước cốt tắc + đường + dầu mè + nước mắm chay (nếu có) không có thay bằng muối. Nêm vừa ăn
Phi hành tím, tỏi băm cho thơm (hoặc phi hành bo rô nếu thuần chay)
Củ hành trắng cắt mỏng ngâm nước đá cho giòn và bớt hăng
Trộn tất cả vào rau, rắc đậu phọng khi ăn
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne