Trang chủ Món ăn Đùi Gà Rô Ti

Đùi Gà Rô Ti

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyễn Lê Hồng Hạnh

Đùi Gà Rô Ti

Từng chiếc đùi gà màu cánh gián, thấm đều gia vị tạo cho người ăn một món ăn vô cùng ngon miệng.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 phần ăn

Thời gian nấu :

90 phút
4 cái

đùi gà

1 trái

dừa tươi

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đùi gà rửa sạch.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Dùng tăm nhọn châm lên đùi gà để khi ướp thịt, gia vị thấm đều. Cho 2 muỗng cà phê bột tỏi, nước tương, muối, mật ong vào ướp thịt khoảng 1h cho thấm đều gia vị.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Đùi gà sau khi ướp thì bắt chảo lên bếp cho ít dầu vào chiên vàng đều.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Bắt chảo cho gà đã chiên vào, đổ nước dừa tươi vào sâm sấp mặt đùi gà. Để lửa liu riu, gần cạn nêm lại gia vị cho vừa ăn, đến khi nước sánh lại thì tắt bếp.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Đùi gà rô ti ăn cùng cơm trắng hay xôi trắng đều ngon.
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne