Trang chủ Món ăn Tắc Xí Muội (Quất Xí Muội)

Tắc Xí Muội (Quất Xí Muội)

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyễn Lê Hồng Hạnh

Tắc Xí Muội (Quất Xí Muội)

Những ngày thời tiết nắng nóng được giải khát bằng một ly Tắc Xí Muội đá thì còn gì bằng...

Nguyên liệu

Thời gian nấu :

30 phút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tắc nhặt cuống, rửa sạch với nước muối loãng và để ráo.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Tắc cắt làm đôi, vắt lấy nước và lọc bỏ hột.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Vỏ tắc sau đó đem thái sợi.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Vỏ tắc sau khi thái sợi.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Cho nước tắc vào thau vỏ sợi tắc đã được thái cùng đường và muối.
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Tất cả trộn đều.
Ảnh Bước 6

* Bước 7

Cho vào hủ đậy nắp lại và phơi nắng từ 2 - 3 ngày là dùng được.
Ảnh Bước 7

* Bước 8

Tắc sau khi phơi nắng được 3 ngày.
Ảnh Bước 8

* Bước 9

Khi uống, múc muỗng tắc xí muội cho thêm đá.
Ảnh Bước 9

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne