Trang chủ
Gia vị
Công thức
Đậu hủ thịt băm chiên
Giới thiệu
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 ngườiThời gian nấu :
30p
2 lạng
heo xay
4 miếng
đậu hủ non
50 gr
cà rốt nghiền
70 gr
khoai tây nghiền
4 muỗng canh
bột năng
1-2 trái
trứng gà (có hay không cũng được)
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Hấp chín khoai và cà rốt tán nhuyễn
- Trộn hỗn hợp thịt + đậu hủ non + cà rốt, khoai tây + hành lá, hành tím băm nhuyễn + trứng gà
* Bước 2
Nêm 1 mcf muối + 1cf hạt nêm + 1mcf bột canh + 1 cf đường + 1/2 cf tiêu + bột năng (giúp kết dính khi chiên không bị rời)
- Trộn đều tán nhuyễn, để hỗn hợp nghỉ 10p
- Vo viên và đem chiên đến khi vàng là ok
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne