Trang chủ
Gia vị
Công thức
Đậu phụ rán Canh nấm nấu chân gà Rau muống xào Lạc rang
Giới thiệu
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
4 người
5 bìa
đậu phụ 10K
3 cây
nấm đùi gà 30K
150 gr
Lạc rang trộn gia vị 10K
250 gr
gạo trắng 5K
1 mớ
rau muống 8K
80 K
Tổng cọng
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Đậu phụ cho dầu nóng già rán giòn.
* Bước 2
Rau muống nhặt sạch xào tỏi nhớ cho xíu nước rau sẽ mềm và xanh không bị dai khi ăn.
* Bước 3
Lạc rang cho xíu dầu trước khi cho lạc vào. Bắc ra nguội chút mới trộn gia vị.
* Bước 4
Canh nấm: chân gà rửa sạch, bóp muối.
* Bước 5
Nấm rửa sạch thái con chì. Chân gà đập dập đun với 1,5l nước, khoảng 5-7 phút cho gia vị trước khi thả chân gà vào. Thì thả nấm vào sôi 3,4 phút. Nêm gia vị đủ thì cho vài lá hành bày ra bát.
* Bước 6
Cơm nhà có trẻ con nên nấu mềm 1 chút con sẽ dễ ăn hơn.
* Bước 7
Vì con đói vội ăn nên không kịp chụp hình lại bữa ăn.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne