Trang chủ CANH GIẢI NHIỆT Cách Làm Món Canh măng chua của Pham Huyen

Canh măng chua

Giới thiệu

Đầu bếp :

Pham Huyen

Cách Làm Món Canh măng chua của Pham Huyen

Món này dễ ăn, phù hợp với những ngày nóng nực. #15ngaychay

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Măng chua tước nhỏ, rửa sạch, sau đó luộc sơ, đổ ra rổ để ráo.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Tỏi băm nhỏ, phi thơm, vớt ra để riêng. Phi thơm củ hành, cho măng vào xào kỹ với mắm. Sau đó đổ nước dừa vào (không nên cho quá nhiều nước dừa, canh sẽ bị lợ), cắt vài lát gừng, 2 quả ớt hiểm, cà chua bổ dọc cho vào nồi canh. Chế thêm nước cho vừa với số người ăn, đợi canh sôi thì nêm nếm cho vừa khẩu vị rồi cắt hành, mùi tàu, vài khoanh ớt sừng vào rồi tắt bếp.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Múc canh ra bát, cho tỏi phi lên trên.
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne