Trang chủ Món ăn Dưa leo xào thịt

Dưa leo xào thịt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Lê Thanh Tú

Dưa leo xào thịt

Sáng nay nhà mình cúp điện, đi loanh quanh ra vườn hóng gió bắt gặp mấy trái dưa leo tươi ngon, vậy là các bạn dưa leo lên dĩa. Món xào này mình không nêm bột ngọt và hạt nêm vì đã có vị ngon từ thịt, ngọt từ. . .dưa leo. Chúc mọi người có bữa trưa ngon miệng 😋.

Nguyên liệu

Thời gian nấu :

15 phút
3 trái

dưa leo

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Dưa leo rửa sạch, bỏ ruột, cắt chéo thành miếng dày khoảng nửa lóng tay.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Thịt thái mỏng thành miếng vừa ăn rồi ướp với 1 muỗng cà phê đường, 2 muỗng nước mắm, nữa muỗng tiêu, một muỗng tỏi băm và ít dầu ăn.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Bắt chảo lên bếp lửa vừa, cho ít dầu ăn vào đợi dầu nóng thì cho tỏi vào phi thơm. Tiếp theo cho thịt vào xào đến khi thịt chuyển màu thì cho dưa leo vào xào chín.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cuối cùng ta nêm lại cho vừa ăn, trước khi tắt bếp cắt hành lá dài cỡ lóng tay rắc lên trên là xong.
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne