Trang chủ Món ăn CHICKEN WING 2 WAYS - RẺ MÀ NGON

CHICKEN WING 2 WAYS - RẺ MÀ NGON

Giới thiệu

Đầu bếp :

Chef Michael @ THE LITTLE DOOR

CHICKEN WING 2 WAYS - RẺ MÀ NGON

Nguyên liệu

Thời gian nấu :

45 phút
2 muỗng canh

xôi trắng

1 muỗng canh

nấm mèo thái sợi

1 muỗng canh

bún tàu cắt nhỏ

1 muỗng canh

cà rốt thái nhỏ

1 muỗng cà phê

tiêu

1 muỗng cà phê

bột nêm

1 muỗng canh

dầu hào

1 muỗng cà phê

dầu ớt

1 muỗng canh

bột chiên giòn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chặt cánh gà làm 2 phần. Phần đầu cánh lột thịt, dóc ngược lại tẩm ướp với bột nêm và tiêu trong 15 phút. Tẩm 1 lớp bột chiên giòn mỏng. Phần còn lại của cánh gà, rút 2 xương để nhồi nhân.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Hành bằm nhỏ. Cà rốt, bún tàu, nấm hương thái nhỏ giống làm chả giò. Trộn chung các loại trên với chút tiêu, xôi trắng, lòng đỏ trứng bóp nát và dầu hào. Nhồi hỗn hợp trên vào phần cánh gà đã rút xương và dùng tăm che xiên lại.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Chảo nóng, cho ngập dầu ăn, lhi dầu nóng nhiệt độ 120-130 độ C, cho cánh gà vào chiên. Chiên lần 2 với nhiệt độ 170 độ C để cánh gà giòn.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cánh gà chiên ăn ngon hơn với củ kiệu, dưa món và cà pháo chua ngọt. Nước sốt dùng sốt chua ngọt, hoặc nước tương hoặc sốt me.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne