Trang chủ bánh đúc Cách Làm Món Nộm bánh đúc - món ăn chay ai ăn cũng được của Bạch Hương

Nộm bánh đúc - món ăn chay ai ăn cũng được

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bạch Hương

Cách Làm Món Nộm bánh đúc - món ăn chay ai ăn cũng được của Bạch Hương

"Miếng ngon nhớ lâu..." quả thật không sai chút nào. Món này ăn từ những hè nóng bức từ hồi 14-15 tuổi, và lần ăn gần nhất cách đây cũng đã hơn 10 năm rồi (từ ngày bà bán hàng mất chẳng còn ai bán nữa 😭). Trời ơi, nó mát, nó ngon, ăn 1 lại muốn ăn 2, ăn 3...ăn đến vỡ bụng vì no vẫn chưa thấy chán. Tuy rằng mấy hôm nay trời mát mẻ, nhưng mà thèm quá nên là triển thôi

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho nước lọc vào nồi đun sôi. Trần giá đỗ rồi để riêng. Vừng rang chín rồi giã nhỏ để riêng
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Trong thời gian chờ nước sôi thì giã nhỏ lạc sống. Đến khi nồi nước sôi thì cho chỗ lạc đã giã vào, vặn nhỏ lửa, mở vung k thì rất dễ bị trào ra ngoài, nêm nếm gia vị cho vừa miệng. Nước sôi trở lại thì tắt bếp và cho vừng vào. Để nguội, nhớ là nguội hẳn nhé. (Mình tận dụng nước trần giá luôn nên ai k thích có thể làm riêng)
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Thái bánh đúc thành sợi mỏng dài, hoặc dầy hơi 1 chút (đừng dầy quá). Ai khéo thì tự quấy bánh đúc, mình thì mua sẵn thôi 😁 rồi về thái. Rau ăn kèm rửa sạch, ngâm muối loãng rồi vớt ra, vẩy ráo nước.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cho bánh đúc vào bát tô, cho giá trần vào bát. Chan nước dùng vào ngập bát rồi ăn kèm với rau sống. Ăn 1, rồi lại ăn đến bát thứ 2 vẫn gọi là hết cả nước lẫn cái ý
Ảnh Bước 4

* Bước 5

P/s: 1. Nhiều lạc nhiều vừng thì nước dùng mới đậm đà, và thơm thật thơm nhé. 2. Mình thường để 1 ít muối ớt bên cạnh, nếu nhạt có thể thêm muối ớt vào bát, ngon lắm ý (lúc nấu nêm nhạt 1 tý 🤣🤣). 3. Bánh đúc mua sẵn nên có lạc, khi thái mình bỏ hết lạc ra. Các bạn cứ thái cả lạc, k sao đâu nhé. Chỉ là mình k thích thôi 😊

* Bước 6

Ảnh Bước 6

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne