Trang chủ Món ăn Day 23 : Canh gà mix rau củ _eat1000
Day 23 : Canh gà mix rau củ _eat1000 yêu thích

Day 23 : Canh gà mix rau củ _eat1000

Giới thiệu

Đầu bếp :

_eat1000

Day 23 : Canh gà mix rau củ _eat1000

#_eat1000 ăn gì hôm nay ?? #bepvang #doivimoituan

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 phần ăn
củ

Canh rau

150 g

thịt gà

100 g

hạt sen

150 g

bí đỏ

15 g

nấm hương khô

150 g

củ cải

150 g

nấm đùi gà

100 g

ngô

100 g

cà rốt

30 g

rau mùi

200 g

khoai lang

150 g

dưa chuột

5 quả

trứng cút (~50g)

1

trứng gà xông hơi HQ

65 g

chuối

2 quả

vải

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sơ chế nguyên liệu của món canh.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Thịt gà đảo sơ với muối rồi thêm nước vào đun sôi 5-10' thì cho hạt sen/ nấm hương/ bí đỏ vào đun khoảng 10'. Rồi cho các rau củ còn lại vào đun khoảng 5' nêm nếm gia vị cho rau mùi vào tắt bếp là xong.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Hấp khoai và trứng, cắt hoa quả rồi sắp cơm măm măm thôi 🥰😋
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Canh rau Thịt gà hạt sen Bí đỏ nấm hương khô củ cải Nấm đùi gà ngò Cà rốt rau mùi khoai lang dưa chuột trứng cút (~50g) trứng gà xông hơi HQ chuối vải

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

Day 23 : Canh gà mix rau củ _eat1000 Day 23 : Canh gà mix rau củ _eat1000
sao : _eat1000
Day 21 : Tôm hấp bia sả, cá nấu chua, kimbap khoai lang _eat1000 Day 21 : Tôm hấp bia sả, cá nấu chua, kimbap khoai lang _eat1000
sao : _eat1000
Day 20 : Canh trai rau cải, cá trắm hấp nước tương _eat1000 Day 20 : Canh trai rau cải, cá trắm hấp nước tương _eat1000
sao : _eat1000
Day 19 : Thịt bò xào mướp nhật, trứng hấp _eat1000 Day 19 : Thịt bò xào mướp nhật, trứng hấp _eat1000
sao : _eat1000

Món ăn tương tự

Day 23 : Canh gà mix rau củ _eat1000

Day 23 : Canh gà mix rau củ _eat1000
Day 21 : Tôm hấp bia sả, cá nấu chua, kimbap khoai lang _eat1000

Day 21 : Tôm hấp bia sả, cá nấu chua, kimbap khoai lang _eat1000
Day 20 : Canh trai rau cải, cá trắm hấp nước tương _eat1000

Day 20 : Canh trai rau cải, cá trắm hấp nước tương _eat1000
Day 19 : Thịt bò xào mướp nhật, trứng hấp _eat1000

Day 19 : Thịt bò xào mướp nhật, trứng hấp _eat1000
Day 18 : Gà hấp nước tương _eat1000

Day 18 : Gà hấp nước tương _eat1000
Day 17 : Cơm rang bò lẩm cẩm, mực hấp sả _eat1000

Day 17 : Cơm rang bò lẩm cẩm, mực hấp sả _eat1000
Day 16 : Thịt heo rang lá mắc mật, thịt bò đảo lá lốt _eat1000

Day 16 : Thịt heo rang lá mắc mật, thịt bò đảo lá lốt _eat1000
Day 15 : Canh sụn rau củ, mực rán _eat1000

Day 15 : Canh sụn rau củ, mực rán _eat1000
Day 14 : Mề gà xào giá, Gà xào hành tây. _eat1000

Day 14 : Mề gà xào giá, Gà xào hành tây. _eat1000
Day 13 : Măng xào lá lốt _eat1000

Day 13 : Măng xào lá lốt _eat1000
Day 11 : Mề gà xào su su, gà xào nấm _eat1000

Day 11 : Mề gà xào su su, gà xào nấm _eat1000
Day 10 : Cá trắm đen kho dưa chua _eat1000

Day 10 : Cá trắm đen kho dưa chua _eat1000
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne