Trang chủ ĐẬU PHỤ CHAY Cách Làm Món Canh cà chua, hẹ, nấm rơm nâú đậu hũ trắng (chay) của Phuong Nguyen 92

Canh cà chua, hẹ, nấm rơm nâú đậu hũ trắng (chay)

Giới thiệu

Đầu bếp :

Phuong Nguyen 92

Cách Làm Món Canh cà chua, hẹ, nấm rơm nâú đậu hũ trắng (chay) của Phuong Nguyen 92

Nguyên liệu

100 gram

nấm rơm

1 quả

cà chua

0.5 gram

Hẹ

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho dâù nóng xào cà chua và nấm rơm cho thơm cho 1 muỗng cafe nước tương

* Bước 2

Xào cho thấm cà chua, nấm rơm cho 400ml nước vào nâú sôi

* Bước 3

Cho hẹ cắt khúc và đậu hũ vào nấu thêm 3phút cho muối, 1muông cf bôt ngọt nêm vừa ăn rùi tăť bêp. Cho hành ngò và tiêu vào là xong

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne