Trang chủ
Gia vị
Công thức
Lemon Rosemary Chicken (Ức gà áp chảo sốt chanh vàng)
Giới thiệu
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Ức gà cắt làm đôi, để nguyên miếng to. Ướp cùng tiêu, muối, húng quế, thì là, lá hương thảo. Chanh vàng cắt đôi lấy nước cốt cùng vài lát nguyên ướp cùng ức gà. Chanh xanh cắt đôi vắt lấy nước để riêng.
* Bước 2
Bắc chảo lên bếp,đợi chảo nóng cho bơ lạt & chút xíu dầu oliu vào rồi áp chảo 2 mặt ức gà. Thêm nước cốt chanh xanh vào cùng chút nước dùng gà (hoặc nước lọc); nêm nếm bột nêm, muối, tiêu. Nấu khoảng 8p thì cho thêm lá hương thảo và lát chanh vàng vào nấu cùng cho thơm.
* Bước 3
Chuẩn bị một cái nồi nhỏ, măng tây bóc vỏ, cắt khúc cho vào luộc chín. Tiếp tục, cho măng tây vào xào cùng với một chút bơ.
* Bước 4
Thành phẩm:
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne