Trang chủ Món ăn Trứng ngâm tương Hàn Quốc

Trứng ngâm tương Hàn Quốc

Giới thiệu

Đầu bếp :

Khanh Linh

Trứng ngâm tương Hàn Quốc

Nguyên liệu

6 quả

trứng

1-2 tép

tỏi

1/3 củ

hành tây

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Trứng gà rửa sạch. Bắc một nồi nước, thêm chút muối rồi đun sôi. Thả trứng vào luộc 3-4p (trứng gà nhà mình bé), sau đó tắt bếp và ủ trứng thêm 1-2p nữa (Mình làm lòng đào nhé). Vớt trứng thả vào âu đá lạnh ngâm thêm 5p thì bóc vỏ (Làm vậy sẽ khiến trứng bóc mượt hơn, đẹp hơn khi ra thành phẩm)
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Hành boa rô thái vát mỏng, tỏi bóc vỏ để nguyên tép đập dập, hành tây thái hạt lựu hoặc vòng tuỳ thích, ớt tươi cắt nhỏ
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho nước, nước tương Hàn Quốc, các loại nguyên liệu đã sơ chế bên trên vào nồi. Bật bếp đun sôi nhỏ lửa, nếu khoảng 7-8p nêm nếm thêm đường & muối, chút rượu vừa ăn. Ta được hỗn hợp nước ngâm trứng.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Để hỗn hợp nước tương nguội bớt thì cho trứng đã bóc vỏ vào ngâm. Để trong ngăn mát tủ lạnh từ 6-8 tiếng là có thể ăn được. Thành phẩm: Trứng thơm, béo ngậy mặn ngọt hoà quyện ăn cùng cơm nóng hay cháo trứng, mì ramen đều hợp lí.
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne