Trang chủ
Gia vị
Công thức
Eat clean Gà nướng & rau củ hấp
Giới thiệu
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Rửa sạch rau củ cho tất vào lồng hấp (hoặc hấp) khi nào thấy đũa chọc thấy khoai bở thì tắt bếp để đó một lúc xong bày ra đĩa thôi
* Bước 2
Cắt miếng ức gà ra làm đôi cho mỏng rồi ướp vài hột muối, cho 1 thìa cafe mật ong + 1 chút tiêu lên bề mặt (cho thêm dầu hào sẽ ngon hơn) ướp 5-10p cho vào áp chảo, để lửa nhỏ cho gà chín đều.
* Bước 3
Chín rau chín gà thì ăn thôi.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne