Trang chủ rau củ hấp chay Cách Làm Món Giò sống cuộn rau củ hấp của O Duyen

Giò sống cuộn rau củ hấp

Giới thiệu

Đầu bếp :

O Duyen

Cách Làm Món Giò sống cuộn rau củ hấp của O Duyen

Món hấp dễ làm và đẹp mắt từ giò sống thay cho những món chiên nhiều dầu.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 phần ăn

Thời gian nấu :

30 phút
5 quả

trứng gà

500 g

cà rốt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cà rốt làm sạch và luộc qua với 1 it muối. Sau đó vớt ra, cho vào nước lạnh và vớt ra để ráo.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Trứng cho vào tô, đánh nhuyễn. Sau đó đỗ trứng thành những miếng mỏng.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Quết giò sống lên trứng, sau đó đặt cà rốt lên và cuộn chat tay. Ta cũng có thể thay lớp trứng này bằng lá cải thảo hoặc lá bắp cải.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Sau khi đã cuộn xong thì xếp vào nồi hấp và hấp trong vòng 20phút.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Khi đã chin, các bạn cắt lát mỏng và xếp vào đĩa để thưởng thức. Món này có thể ăn cùng với nước tương và mù tạc.
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Chúc mọi người ngon miệng.
Ảnh Bước 6

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne