Trang chủ rau củ hấp chay Cách Làm Món Bí đỏ hấp trứng tôm rau củ 🥦🥕🥔 của Bí đỏ 👩‍🍳

Bí đỏ hấp trứng tôm rau củ 🥦🥕🥔

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bí đỏ 👩‍🍳

Cách Làm Món Bí đỏ hấp trứng tôm rau củ 🥦🥕🥔 của Bí đỏ 👩‍🍳

Em làm theo công thức bạn Thi trần ạ ^^

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bí khứa xung quanh lấy ruột rửa sạch, đem bí đi hấp 5p

* Bước 2

Cà rốt, khoai tây, bông cải cắt nhỏ, tôm băm nhuyễn.

* Bước 3

Cho trứng gà ra tô, bông cải, cà rốt, khoai tây,tôm, nước mắm, hạt nêm đánh lên cho đều cho vào quả bí và mang đi hấp.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne