Trang chủ
Gia vị
Công thức
Canh rau diếp nấu nấm (món chay)
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Nhà VânCách Làm Món Canh rau diếp nấu nấm (món chay) của Nhà Vân
Với nhiều người rau diếp ( rau salad )thường chỉ để ăn sống, còn mình hay nấu mỳ, nấu canh cho vị ngọt dịu nhẹ nhàng.
#vietnamfoodtour
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 ngườiThời gian nấu :
10 phútrau diếp xoăn
nấm sò yến
gừng
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Rửa sạch rau thái nhỏ khoảng 1,5_2cm. Nấm thái nhỏ hoặc để nguyên tùy thuộc vào độ to của nấm. Nhánh gừng đập dập
* Bước 2
Làm nóng nồi, cho nấm vào đảo, đồng thời nêm 1 thìa hạt nêm nấm. Bỏ gừng đập dập.Nấm chín ra nước. Đổ nước đun thêm 3_5 phút cho nấm chín, tiết nước ngọt. Thả rau, đun sôi nêm lại gia vị và thưởng thức
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne