Trang chủ thịt kho Cách Làm Món Thịt kho tiêu của Kim Dung .

Thịt kho tiêu

Giới thiệu

Đầu bếp :

Kim Dung .

Cách Làm Món Thịt kho tiêu của Kim Dung .

#bepcomnha #Daisucookpad2022 Thịt ba chỉ kho tiêu thơm ngon, đậm đà cho bữa cơm gia đình 😋

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người

Thời gian nấu :

40 phút
2 muỗng canh

hành tím băm

1 muỗng canh

Hạt nêm

2 muỗng canh

dầu ăn

1/2 muỗng cà phê

bột ngọt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt rửa sạch, để ráo, cắt thành từng miếng nhỏ vừa ăn. _ Ướp vô thịt 1MC hành tím băm + 1MC hạt nêm + 1/2 Mcf bột ngọt + 1Mcf đường + 2MC nước mắm. Trộn đều rồi để ướp 15 phút cho thấm
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho vô nồi 2MC dầu ăn + 2MC đường, thắng đường chuyển màu cánh gián rồi cho hành tím băm vô phi thơm. Sau đó đổ thịt vô đảo cho săn trên lửa lớn.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Sau khi thịt đã săn thì đổ vô 1,5 chén nước (loại chén ăn cơm), nấu cho nước sôi lên, vớt sạch bọt, hạ nhỏ lửa rồi thêm vô 3MC nước mắm.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Kho thịt trên lửa nhỏ cho đến khi nước sánh lại. Cho vô 1 ‐ 2 Mcf tiêu, đảo đều, nêm nếm vị vừa ăn theo khẩu vị rồi tắt bếp.
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Múc thịt kho tiêu ra dĩa,ăn với cơm nóng.
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne